Посещение бассейна и занятия в воде – прекрасный способ провести время расслабиться, восстановить фигуру, укрепить здоровье и привести в порядок организм. А ведь именно это нужно женщине после родов. Но в данном случае возникает вопрос, можно ли кормящей маме купаться в бассейне без вреда для лактации и грудничка. В этой статье мы рассмотрим, как можно совмещать водные процедуры и грудное вскармливание. Узнаем, через сколько и когда можно ходить в бассейн после родов.

Гинекологи и педиатры рекомендуют женщинам при грудном вскармливании начинать ходить в бассейн через три месяца после родов. После кесарева сечения и при осложнениях после родов не рекомендуется ходить в бассейн первые полгода кормления грудью. В первые шесть месяцев также не рекомендуется выполнять сильные физические нагрузки и заниматься аквааэробикой. Какие виды спорта подойдут для женщины при ГВ, смотрите здесь.

Первые посещения бассейна должны быть с минимальными нагрузками и непродолжительными по времени, желательно под наблюдением инструктора. Постепенно нагрузки и время плавания можно увеличивать. Так, первые походы в бассейн должны составлять не более 30 минут.

После трех-четырех посещений продолжительность плавания увеличивают на 10-15 минут, через следующие три-четыре тренировки – еще на 15 минут. Однако если кормящая мать занималась в бассейне во время беременности, можно ускорить увеличение интенсивности занятий в разумных пределах, но только под контролем инструктора!

В первое время рекомендуется только ходить или спокойно плавать в воде, чтобы предотвратить перегрузку и подготовить мышцы к более серьезным нагрузкам. Иначе возможны травмы! Затем можно переходить к упражнением по укреплению мышц ног, поясницы и пресса, но избегайте нагрузок и давления на грудь, плечи, руки.

Отметим сразу, что упражнения в воде даются легче, чем стандартные виды спорта. При этом они превышают последние по результативности. Это достигается за счет того, что человек в воде находится практически в невесомом состоянии. А водное давление при этом усиливает циркуляцию крови и повышает эффективность занятий. Кроме того, в прохладной воде бассейна организм человека вынужден согреваться, в результате чего уходит большое количество жира.

Тренировки в воде выполняют ряд важнейших функций, а именно:

• Эффективно сжигают жир и помогают кормящей маме похудеть, вернуть прежнюю фигуру;
• Повышают и укрепляют иммунитет;
• Укрепляют мышцы и сосуды;
• Восстанавливают мускулатуру спины;
• Предотвращают заболевания сердца, сосудов и опорно-двигательной системы;
• Помогают при сколиозе, остеохондрозе, проблемах с осанкой и позвоночником;
• Улучшают кровообращение;
• Стимулируют снабжение головного мозга кислорода, улучшают память и мозговую деятельность;
• Стабилизируют гормональный фон после родов;
• Нормализуют сон, успокаивают и помогают при бессоннице;
• Заряжают энергией и снимают усталость, улучшают настроение и помогают бороться с послеродовой депрессией.

Большой плюс упражнений в воде, что это малотравматичный вид спорта, что особенно важно для женщин в период кормления грудью. Кроме того, они создают особый психологический настрой и комфорт. А чтобы усилить эффект, можно использовать специальные безопасные упражнения.

Подводный бег можно практиковать уже с первых посещений бассейна. Он предполагает бег на одном месте на глубине по пояс или по плечи. При выполнении упражнения спину нужно держать прямой, а живот – втянутым. Колени поднимают, как можно выше, стараясь коснуться груди. Носки при этом тянут вверх, для удобства можно согнуть руки в локтях. Начинайте с 10-15 подъемов каждой ноги и при последующих сеансах увеличивайте количество подходов. Кстати, для большей результативности вы можете применить специализированную обувь для бега и ходьбы по дну. Она повышает нагрузку на мышцы бедер, голеней и ягодиц.

Эффективны и обычные махи ногами. Для выполнения упражнения руки вытягивают по сторонам, а ноги фиксируют в прямом положении. Затем по очереди поднимают каждую ногу, как можно выше. При этом важно держать спину выше и не сгибать колени, иначе вы не достигните должного результата. Махи выполняют по 15 раз для каждой ноги. Постепенно увеличивайте количество махов.

Шаги лыжника – еще одно действенное и безопасное упражнение для кормящих мам. Расставьте ноги на ширине плеч, руки вытяните вверх. Начинайте скользить по дну, подражая шагам лыжника. Для этого слегка согните ногу, которой шагаете, а вторую оставьте прямой. При движении помогайте руками. В данном случае тоже достаточно сделать по 15 шагов на каждую ногу. Кстати, здесь обувь для ходьбы и бега по дну тоже пригодится.

• Перед первым походом в бассейн обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом;
• В период лактации нельзя нагружать плечевой пояс, делать упражнения с давлением на мышцы плеч, груди и рук. Это увеличивает количество молочной кислоты, что может ухудшить лактацию, а также привести к отказу ребенка от грудного молока;
• При кесаревом сечении, сложных родах и заболеваниях нужно дождаться полного выздоровления и заживления швов. В данном случае не рекомендуется посещать бассейн в первые полгода после родов;
• Первое посещение бассейна при отсутствии противопоказаний рекомендуется через два-три месяца после рождения крохи;
• Первые три-четыре занятия должны проходить спокойно без физических нагрузок и не более тридцати минут;
• Подходящие упражнения для кормящей мамы – ходьба по бассейну, непродолжительное плавание и упражнения для ног, пресса и поясницы;
• Кормящим женщинам нельзя выполнять сразу много упражнений, перегружать мышцы и организм;
• После бассейна тщательно смывайте хлорку в душе, при вытирании не трите соски и грудь полотенцем, а только слегка промокните кожу! Не забывайте использовать специальные средства по уходу за грудью и сосками при грудном вскармливании;
• Нельзя ходить в бассейн или купаться в водоемах, если у кормящей мамы трещинки и ссадины на сосках. В ранки может попасть хлорка или загрязненная вода из озера или речки, что усилит раздражение и усугубит проблему. Кроме того, через воду может попасть инфекция! Поэтому лучше дождитесь, пока соски полностью заживут;
• С шестимесячным малышом можно уже начинать совместные походы в бассейн. Кстати, сегодня разработаны и специальные программы, которые рассчитаны на плавание с грудничком уже в два-три месяца.

Совместное плавание не только положительно влияет на развитие малыша и состояние женщины, но и помогает установить тесный контакт и наладить взаимосвязь между мамой и ребенком. Занятия в воде с крохой сначала начинают в ванне, а уже затем переходят в бассейн.

Плавать в бассейне грудничку можно начинать уже в возрасте двух-трех месяцев. Главное, чтобы не было противопоказаний, и к этому моменту полностью зажила пупочная ранка. Поэтому перед посещением бассейна обязательно проконсультируйтесь с педиатром.

Плавание в бассейне благотворно отражается на эмоциональном, физическом и физическом развитии ребенка. Занятия в воде выполняют следующие полезные функции для малыша:

• Грудничок быстрее адаптируется к новым условиям жизни;
• При регулярных занятиях в бассейне детки начинают быстрее сидеть, ползать и ходить, увереннее держать голову;
• Способствуют выпрямлению пальчиков, ручек и ножек;
• Повышают иммунитет и устойчивость к различным заболеваниям, закаляют организм;
• Улучшают функционирование органов дыхания, легких и вырабатывают “глубокое” дыхание;
• Стимулируют кровоснабжение и артериальное давление;
• Облегчают работу сердца и стабилизируют сердечный ритм;
• Положительно влияют на состояние нервных клеток и активизируют работу мозга;
• Предупреждают развитие аллергии;
• Стимулируют и улучшают работу опорно-двигательного аппарата.

Плавание в воде улучшает эмоциональное состояние и избавляет от страхов, так как в воде малыш расслабляется, чувствует себя увереннее и становится смелее. Кроме того, дети становятся более спокойными, меньше капризничают, лучше кушают и крепче спят. Такие упражнения укрепляют и одновременно расслабляют мышцы. Кстати, доказано, что занятия в воде и водные процедуры гораздо полезнее и результативнее для развития грудничка, чем массаж.

Перед походом в бассейн с ребенком обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Первые сеансы не должны продолжаться дольше десяти минут. После второго-третьего похода можно постепенно увеличивать продолжительность купания до тридцати минут. Обратитесь к инструктору, и он подберет специальные упражнения для мамы и малыша. Кроме того, можно посещать специальные программы и тренировки для грудных детей.

Водить в бассейн нельзя детей с температурой и во время простуды, при врожденных заболеваниях сердца, при судорогах и серьезных расстройствах нервной системы, при опасных нарушениях в работе опорно-двигательного аппарата. При поносе у ребенка не рекомендуется купаться минимум двое суток. При дерматите и кожных проблемах тоже нельзя купаться, так как хлорированная вода только усилит раздражение и усугубит проблему.

Перед началом занятий дайте ребенку привыкнуть к воде. Немного побрызгайте кроху, но следите, чтобы вода не попала в глаза! Во время процедур разговаривайте с малышом и поддерживайте кроху, чтобы он чувствовал поддержку и не испугался. Сразу вынимайте ребенка из бассейна и согревайте полотенцем, если он замерз. Более подробные правила купания, а также упражнения по плаванию для грудничка, вы найдете по ссылке http://vsormi.ru/general-questions/plavanie-s-grudnichkom/.

По материалам vskormi.ru

Следить за состоянием здоровья легко, если соответствовать правилам и рекомендациям. В детском возрасте проба Манту ставится для контроля за организмом. Для некоторых детей необходимо дополнительно посещать бассейн, чтобы комплексно и гармонично развиваться. Можно ли не прерывать посещение водных занятий, если поставлена проба, почему существуют ограничения. Все эти нюансы необходимо учесть, чтобы получить правдивые результаты.

На основании полученных исследовательских данных, врачи знают, что сам по себе контакт с водой не опасен для прививки, поэтому ходить в бассейн разрешается. Явно выраженных нарушений в работе препарата и искажений итоговых результатов не отмечается. Вред приносит физический контакт с местом введения проверочного вещества, что означает – тереть, давить или повреждать Манту нельзя, так как в этом случае в 85% результаты будут ошибочными.

Манту – процедура контроля и проверки организма на туберкулез, через которую проходят 90% детей до 18 лет. В ходе проверки и ожидания результатов существуют несколько ограничений, призванных снизить вероятность ошибки:

• Нежелателен контакт с инфекциями.
• Нельзя повреждать (царапать или расчесывать) место укола.
• Не следует мочить место введения препарата.

Существующий запрет поможет сберечь место укола от повреждений, но родители должны помнить, что он не всегда правильный.

Активно защищать место прививки нужно в первые сутки после процедуры, на второй день небольшое количество воды, попавшее на Манту, не опасно. Существует исключение – если у малыша чувствительная кожа, то особое внимание к месту укола сохраняется в первые 3 дня. Важно помнить: обычная вода (водопроводная или в бассейне) не является источником инфекций и бактерий. Запрещается купаться в прудах, реках и озерах, поскольку там невозможно провести дезинфекцию.

Строгого запрета на то, чтобы мочить манту нет, но посещение бассейна – это контакт с другими людьми. Здесь нужно помнить, что они могут быть источниками инфекций и бактерий, с которыми не рекомендуется соприкасаться в течение 3 дней после постановки пробы. Введение препарата для проверки на туберкулез ребенку, в независимости от его возраста, делает его организм слишком чувствительным и уязвимым к любым внешним воздействиям, поэтому надо стараться избегать негативных влияний. С целью дополнительной защиты рекомендуется воздержаться от посещения бассейна, пропустив 1-2 занятия.

Лучше подстраховаться и пропустить пару занятий

Поддаваться панике не нужно. Рекомендуется аккуратно, без физического давления на место укола, промокнуть мягкой тряпочкой или полотенцем. Больше внимания уделяется защите он инфекций и бактерий, так как они, в отличие от воды, способны проникнуть под кожу, если на ней имеется микроскопическая ранка.

Отменять посещение бассейна в обязательном порядке, если была проведена проба на туберкулез, не потребуется.

Родителям нужно учитывать, что вода не несет в себе опасности, не повлияет на итоги проверки, но переохлаждение организма, которое может произойти после сеанса, негативно влияет на результаты, так как значительно повышается вероятность побочных эффектов:

• повышение температуры,
• присоединение вторичной инфекции в следствие ослабления иммунной системы.

Именно поэтому, перед тем как идти в бассейн, лучше убедиться, что ребенок полностью здоров, и прививка не вызвала в первый день никаких осложнений.

По материалам tuberkulez-info.ru

Вопрос опытным мамам!Можно ли купаться с 6-ти месячным ребенком в общем бассейне, открытом?Буквально сегодня видела, как мужчина купался с 2-***** месячным малышом..чему я сильно удивилась. В таком возрасте знаю точно нельзя..бактерии..хлорка и все такое.. А, вот моему можно, ведь уже 6 месяцев, как вы думаете?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Специалист межличностных отношений. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Супервизор. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психокоррекция веса. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кандидат в группаналитики. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант-практик. Специалист с сайта b17.ru

[1029793127] – 29 мая 2011 г., 12:29

Но если уже 6 а не 2, ну конечно можно и даже со скотом.

[2918797655] – 29 мая 2011 г., 13:46

а что такие ответы странные? канечно с 6-мес можно купаться в бассейне, мы xодим и еще много такиx детей вижу в бассейне, ничего не случается, детишлкам удовольствие

[2466695285] – 29 мая 2011 г., 13:49

Фу, никогда бы ребенка грудного в такую грязь не повела. Самой-то порой ходить неприятно, а тут малыш.

[2656896734] – 29 мая 2011 г., 13:54

А если он насрет в бассейн?

[2821488011] – 29 мая 2011 г., 13:56

а где это такие бассейны, для новорожденных? У нас в детский с 4 лет берут, не раньше.

[2842425658] – 29 мая 2011 г., 13:59

Лучше не стоит. Если только в специальном бассейне где дети купаются с мамами — там хоть справки берут.

[240906975] – 29 мая 2011 г., 14:10

Если он Вам легко достался и Вам наплевать — получит он аллергию от хлорки, умрет он или будет жить? — то ведите и в бассейн, и в сауну, и в лужу его плюхнете!
Ребенок не игрушка, пора это понять!

[1772354437] – 29 мая 2011 г., 15:30

да ладно, во всех бассейнах в гостиницах вечно мелкие дети с рдителями плещутся, и есть бассейны для занятий вместе детей и родителей, что в этом такого

А если он насрет в бассейн?

Если честно у меня был первый вопрос как может ребенок, не приученный к горшку (а это нельзя сделать ни в 6, ни в 2 месяца) плавать в бассейне.

[2115026273] – 29 мая 2011 г., 16:18

Если честно у меня был первый вопрос как может ребенок, не приученный к горшку (а это нельзя сделать ни в 6, ни в 2 месяца) плавать в бассейне.

Продаются специальные трусики-подгузники непрмокаемые для купания.

[785101260] – 29 мая 2011 г., 18:52

С такими малышами в общественный бассейн, думаю, рановато. Года в 3 — пожалуйста!

[4983804] – 29 мая 2011 г., 21:53

Если честно у меня был первый вопрос как может ребенок, не приученный к горшку (а это нельзя сделать ни в 6, ни в 2 месяца) плавать в бассейне.

А то, что взрослый дядя туда написяет, вам все равно?)) По моему, какашки 6-ти месячного ребенка — самое безопасное, что может быть в общественном бассейне.
Но своего я бы ни в жизнь не взяла. Я и в детский то(специальный, для грудничков) побоялась бы. А тут взрослый. Хотя некоторые 2х месячных на море везу, так что.

[2781645499] – 29 мая 2011 г., 22:04

ой, блин, опять я узнала, какая я плохая мать! И с ребеноком с 4-х месяцев в бассейн хожу. И не покакал ни разу. Какая незадача. Зато сейчас ребенку 5 лет и из воды не выташишь и никакой заразы не набрались и болеть больше не стал, и еше чего страшного не произошло, чего только на щомуне узнаешь!

[2083766479] – 30 мая 2011 г., 00:19

ой, блин, опять я узнала, какая я плохая мать! И с ребеноком с 4-х месяцев в бассейн хожу. И не покакал ни разу. Какая незадача. Зато сейчас ребенку 5 лет и из воды не выташишь и никакой заразы не набрались и болеть больше не стал, и еше чего страшного не произошло, чего только на щомуне узнаешь!

[106539991] – 30 мая 2011 г., 11:37

не знаю насчёт заразы, смотрите какой бассейн, но в наш ходят. В специальных подгузах. Особенно для пап это замечательное развлечение, и ребёнок потом спит как слон.

[3304937713] – 19 июня 2011 г., 21:31

я сама по ним брезгую ходить, а мелкого тащить.
А про море вы зря плохо говорите. Там вода соленая и проточная

[270680892] – 24 августа 2011 г., 00:25

Что все такие нервные,Ээто просто вопрос! У врача посоверуйтесь,он вам всё расскажет! Самый хороший вариант!У всех разные дети по здоровью и по разному аллергенны!

[4243185419] – 2 декабря 2011 г., 19:33

Если честно у меня был первый вопрос как может ребенок, не приученный к горшку (а это нельзя сделать ни в 6, ни в 2 месяца) плавать в бассейне.

Ваш текст
Boze moi ljudi ja v woke 4to za xren vi piwete kak budto bi v kamennom vele zivjpte vo pervix dlja detiwek est specialnie pampersi nepromokajuwie specialno prednozna4ennie dlja basseina
vo-vtorix detiwkam delajut specialnie otdelnie basseini s bolee teploi vodi4koi.
V tretjix tuda v eti basseini xodjat toljo maliwi i mami.
Ja ne znaju kak u vas v Rossii no u nas v Anglii imenno tak delo obsloit i detiwkam vra4i sovwtujut voobwe s 2x mesja4nogo vozrasta xodit v bassein.

[4271333543] – 20 января 2012 г., 21:34

А если он насрет в бассейн?

для этого памперсы специальные есть, деревня!

[4271333543] – 20 января 2012 г., 21:39

ой, блин, опять я узнала, какая я плохая мать! И с ребеноком с 4-х месяцев в бассейн хожу. И не покакал ни разу. Какая незадача. Зато сейчас ребенку 5 лет и из воды не выташишь и никакой заразы не набрались и болеть больше не стал, и еше чего страшного не произошло, чего только на щомуне узнаешь!

и правельно делаете, я тоже хочу пойти со своим малышом в бассейн, тут вообще какие-то глупости пишут.

[877263060] – 25 марта 2012 г., 01:46

Moj muzh govorit chto luchshe s goda hodit v baseen, no ja schitaju chto esli s 6 mesjacev chasik posidet v basejne to nichego ne budet, vot u menja dochka ej 6 mesjacev s hvostikom i mi skoro pajdjom v baseen. Dolgo sidet konechno pervij raz nenado, no chasik v samij raz).. Tak chto ne bojtes i idite v baseen).

[480101775] – 26 сентября 2012 г., 07:20

я сама по ним брезгую ходить, а мелкого тащить.

А про море вы зря плохо говорите. Там вода соленая и проточная

я вообще в шоке про ваш комментарий: в море проточная вода. в бухтах вся грязь к берегу плывёт. все в море испражняются, как люди, так и собаки. а для того, чтобы ходить в бассейн надо пройти многих врачей, каждое посещение санитарка берёт пробу воду на загрязнения и количества допустимого хлорирования, при входе в бассейн все моются, а если кто-то опорожнится, то вода вокруг него станет синий-все увидят.
А мамочке, которая задала вопрос: ходите на здоровье! как мне сказал тренер в бассейне, главное, чтобы у ребёнка не было аллергии на хлор и воды прохладной не боялся. и лучше после 3 месяцев ходить, а вам и так 6. температура воды в бассейне 24-25 градусов. набери в ванночку воду с такой температурой и посмотри как реагирует, если ребёнку не нравится, то потихоньку, при каждом купании делай водичку похолодней. и вперёд в бассейн. =)

[2418657731] – 4 октября 2012 г., 11:48

«&#x0412&#x043e&#x0442 &#x0442&#x0430&#x043a&#x0438&#x0435 &#x0442&#x0443&#x0442 &#x043e&#x0442&#x0432&#x0435&#x0442&#x044b. «&#x0418&#x0434&#x0438&#x0442&#x0435,&#x0432&#x0430&#x043c &#x043f&#x043b&#x0435&#x0432&#x0430&#x0442&#x044c &#x043d&#x0430 &#x0440&#x0435&#x0431&#x0435&#x043d&#x043a&#x0430, &#x0432&#x044b &#x0442&#x0430&#x043a&#x0430&#x044f &#x0434&#x0443&#x0440&#x0430. » &#x041d&#x0415 &#x0412&#x0421&#x0415 &#x0416 &#x041e&#x0422&#x0420&#x041e&#x0414&#x042f&#x0421&#x042c &#x0412&#x0421&#x0415 &#x0417&#x041d&#x0410&#x042e&#x0422. &#x0411&#x042b&#x041b&#x041e &#x0411&#x042b &#x041f&#x041b&#x0415&#x0412&#x0410&#x0422&#x042c, &#x041d&#x0415 &#x0421&#x041f&#x0420&#x0410&#x0428&#x0418&#x0412&#x0410&#x041b&#x0410 &#x0411&#x042b. «

[4173187967] – 9 ноября 2012 г., 21:45

Люди-хамы и ответы хамские. Дарья, идите с малышом в бассейн (только выберите поприличнее), учите его плавать, закаляйте ребенка. Все это свойственно цивилизованному миру. Наши маленькие дети не знают как себя вести внезапно попав в воду, нет навыков задержки дыхания,нет умения плавать. Не спорьте здесь с ханжами и хамами. Лучше найдите сайт, как обучить ребенка плавать. Это нужно было начинать именно с 2-3 месячного возраста. Но и сейчас не поздно. Удачи вам и терпения

[1132191265] – 12 декабря 2013 г., 00:13

Если он Вам легко достался и Вам наплевать — получит он аллергию от хлорки, умрет он или будет жить? — то ведите и в бассейн, и в сауну, и в лужу его плюхнете!

Ребенок не игрушка, пора это понять!

[2006896662] – 19 января 2014 г., 16:58

Если честно у меня был первый вопрос как может ребенок, не приученный к горшку (а это нельзя сделать ни в 6, ни в 2 месяца) плавать в бассейне.

А вы до сих пор пеленками пользуетесь вместо памперсов? Прогресс в 80-х застыл!

[1547246243] – 1 марта 2014 г., 10:45

Если он Вам легко достался и Вам наплевать — получит он аллергию от хлорки, умрет он или будет жить? — то ведите и в бассейн, и в сауну, и в лужу его плюхнете!

Ребенок не игрушка, пора это понять!

[28506842] – 1 марта 2014 г., 10:49

в советское время с родителями в общий бассейн можно было детям с 4-х лет, сейчас не знаю
бы никогда не взяла маленького ребенка в бассейн, где чужие взрослые непромытые письки ,а хлорки и дезинфекции..нас государство и все кому не лень наёб-ют, а здесь в бассейне исключительно порядочные и не экономящие хозяева ?

[1962214915] – 21 июня 2014 г., 10:57

Нам 8 месяцев ходим с 5 месяцев ,правдо ездим в бассеин за город в санаторий,там вода постоянно обновляется,стоят фильтры,а хлорки нет !!

[1695685163] – 1 марта 2015 г., 11:11

Какую *** вы все говорите! Обязательно надо ходить в бассейн, чем раньше, тем лучше. Уже давно во многих бассейнах используют другую систему очистки, не хлорку. Микробы и бактерии размножаются в теплой воде, а не в бассейне при температуре 27-30 градусов. Надо просто выбрать хороший бассейн.

[1695685163] – 1 марта 2015 г., 11:20

Занятие плаванием укрепляет дыхательную и сердечно-сосудистую системы организма, развивает опорно-двигательный аппарат. Врачи рекомендуют заниматься в бассейне детям при гипертонусе и гипотонусе мышц, повышенной возбудимости, дисплазии тазобедренного сустава и других проблемах со здоровьем. Всем известно, что водные процедуры закаливают ребенка, значит малыш, который ходит в бассейн, будет меньше болеть.
Что нужно знать?
В бассейн можно начинать водить ребенка с одного месяца. Вода в таких бассейнах, как правило, не хлорируется, а очищается иными способами, например ультрафиолетом. Температура воды поддерживается около 28-30,а температура воздуха – не ниже +26°С. Для того, чтобы ребенка приняли в бассейн, нужно предъявить справку от педиатра.

[3906082270] – 20 мая 2015 г., 10:21

Если честно у меня был первый вопрос как может ребенок, не приученный к горшку (а это нельзя сделать ни в 6, ни в 2 месяца) плавать в бассейне.

для этого существуют специальные подгузники для купания

[2165270991] – 1 марта 2016 г., 03:29

Если он Вам легко достался и Вам наплевать — получит он аллергию от хлорки, умрет он или будет жить? — то ведите и в бассейн, и в сауну, и в лужу его плюхнете!Ребенок не игрушка, пора это понять!

Ну простите, бред! Ребёнок и не сахорный, чтобы расстаить! Все можно в меру и по возрасту! Ребёнок это не бремя! Он может и должен жить в ритме родителей, в сауну ребенку можно и в бассейн, и в лужу если он уж так хочет!

[2165270991] – 1 марта 2016 г., 03:34

я вообще в шоке про ваш комментарий: в море проточная вода. в бухтах вся грязь к берегу плывёт. все в море испражняются, как люди, так и собаки. а для того, чтобы ходить в бассейн надо пройти многих врачей, каждое посещение санитарка берёт пробу воду на загрязнения и количества допустимого хлорирования, при входе в бассейн все моются, а если кто-то опорожнится, то вода вокруг него станет синий-все увидят. А мамочке, которая задала вопрос: ходите на здоровье! как мне сказал тренер в бассейне, главное, чтобы у ребёнка не было аллергии на хлор и воды прохладной не боялся. и лучше после 3 месяцев ходить, а вам и так 6. температура воды в бассейне 24-25 градусов. набери в ванночку воду с такой температурой и посмотри как реагирует, если ребёнку не нравится, то потихоньку, при каждом купании делай водичку похолодней. и вперёд в бассейн. =)

Спасибо. Один дельный совет с 7 мес тоже тогда пойдем в общественный, у нас хлорид нет! И вода каждый день меняется! Это 100%. Мама работает. Электросталь

По материалам m.woman.ru